Считаете, у вас полно недостатков?
Любой нормальный человек обязательно найдёт в себе недостатки. А если их нет – придумает. Ему так легче жить. Жить вообще всегда легче, когда всему есть объяснение. Например, можно поставить крест на жизни просто потому что у тебя есть недостаток. Ещё лучше, если он будет не решаемый, сложный и очень болезненный. Поразительно, но так живёт большинство людей. Кто-то это осознаёт, а кто-то даже не понимает в чём дело.
Что делать, если у вас полно недостатков?
1. Перестаньте играть в неугомонного сыщика. Вы же знаете, кто ищет, тот всегда найдёт. Хватит исследовать себя вдоль и поперёк на наличие изъянов. Кому от этого лучше? Явно не вам. Всем глубоко безразлично на ваши недостатки. Всем, кроме вас. Подумайте, зачем вам это нужно? Не для того ли, чтобы оправдать собственное бездействие?
2. Концентрация на достоинствах. Что и следует почаще выискивать, так это ваши достоинства. Вот на этом надо делать акцент. Исходя из этого уже легче строить дальнейшие планы. Важный момент вот в чём: когда вы ищете недостатки, вы словно говорите себе: «Я НЕ могу это сделать, потому что…». А если обратить внимание на достоинства, то вы автоматически скажете: «Я МОГУ это сделать, потому что…». Чувствуете разницу?
3. Понять и простить. Смириться полностью, принять себя со всеми «потрохами». Ну кто идеален в этом мире? Никто. У каждого есть какие-то косяки. Не стоит раздувать из этого трагедию и думать, что весь мир против вас.
Человеческая психика очень интересно устроена. Она использует недостаток, как «защитный» барьер перед новыми изменениями. Человек говорит: «У меня недостаток. Поэтому я не могу это сделать» и сидит себе ровненько, ничего не делая и не пытаясь изменить ситуацию.
С каких это пор недостатки стали сильнее нас?
Простой пример: девушка имеет очень высокий рост и она очень стесняется этого, поэтому не позволяет делать себе очень многие вещи. Или парень маленького роста ведёт себя неловко и тоже не может чувствовать себя полноценно. Они считают, что их рост – это их недостаток. Это ли не смешно? Да сколько людей прекрасно себя чувствуют при любом росте. Дело не в том, что у вас есть недостаток, а в том ДЛЯ ЧЕГО вы его используете. Какую скрытую выгоду для себя вы от этого получаете? Сразу вы можете это не обнаружить, но если подробнее разобраться, то вы легко найдёте в чём подвох. Обычно, недостаток – это повод сидеть сложа руки. Плыть по течению. Слабость. Поняв это, вы сможете намного продвинуться вперёд и жить спокойнее и счастливее.
И помните: ищите в себе достоинства. Они вытесняют недостатки и делают их менее значимыми. Жизнь от этого становится только лучше и проще.
___ ___
Как принять себя и полюбить? Как стремиться к изменениям и принимать перемены? Ежедневная работа над собой и поэтапные шаги! Вступай в наш проект, хватит ждать идеального момента: https://vk.com/app5898182_-42869144#s=6589
