5 важных вопросов, которые стоит задавать себе в конце дня.
Подводить ежедневные итоги - полезная привычка. Благодаря ей, вы поддерживаете осознанность, задаете направление своему движению и учитесь замечать даже небольшие победы и изменения.
1. Чему я сегодня научился?
Каждый день открывает возможности, и дальше уже зависит от нас, как мы их используем. Концентрируя свое внимание на развитии, вы ежедневно шаг за шагом будете совершенствоваться как личность.
2. Что я сделал сегодня для своих целей?
Один из главных вопросов. Если вы каждый день будете делать хоть что-то для своих целей – то совсем скоро их достигнете.
3. Какие приятные события произошли за день?
Как прекрасно в конце дня напомнить себе о всех позитивных событиях. Вы даже можете завести отдельный блокнот, где будете фиксировать такие «приятности». А потом перечитывать и заряжаться отличным настроением!
4. Что я могу сделать завтра еще лучше?
Всегда есть, к чему стремиться. И на следующий день вы можете быть еще эффективнее и успешнее. Подумайте о том, чему стоит уделить больше времени и внутренних ресурсов.
5. За что я благодарен сегодняшнему дню?
Очень часто люди воспринимают то, что у них есть - как само собой разумеющееся. Однако, чем больше мы умеем ценить и благодарить Вселенную за все, что она дает – тем больше хорошего становится в нашей жизни. Подумайте о том, за что вы можете уже сейчас быть благодарными.
Эти пять простых и действенных вопросов способны улучшить вашу жизнь. Задайте их себе, прежде чем лечь спать сегодня.
___ ___
Как стать тем, кому не мешают обстоятельства, вы узнаете на нашем авторском обучении. Ежедневная работа над собой и поэтапные шаги! Вступай в наш проект: https://vk.com/app5898182_-159833316#s=5997
