10 мудрых советов на все случаи жизни 🙌
Повседневная жизнь не всегда наполнена позитивными событиями. Стрессы, проблемы и рутина часто выводят из состояния равновесия. Снизить риск появления подобных неприятностей помогают позитивные мысли и осознанность. Британская писательница и тренер Сьюзи Мур помогает людям жить так, как они мечтают жить.
На основе накопленного опыта Сьюзи составила перечень советов на каждый день. Некоторые из них можно внедрить в свою жизнь даже сегодня.
☝Будьте самим собой
Многие стремятся быть похожими на других. Таким образом полностью стирается собственная личность. Человек перестаёт понимать, кто он такой и чего хочет, он просто повторяет за другими. Можно ли так долго прожить? В один момент внутреннее «Я» даст о себе знать и придёт понимание, что жизнь идёт совсем не так, как хочется ВАМ. Пусть это наступит как можно раньше. Быть собой – это свобода.
☝Перестаньте что-либо доказывать
Не имеет никакого смысла тратить своё время и энергию на доказательства. В этом мире хватит места для всех. Вы никому не обязаны нравиться или соперничать с кем-то.
☝Ослабьте контроль
В любых отношениях и общении с людьми следует помнить об их личном выборе и не осуждать этот выбор. Малейшие попытки контроля за действиями других только отдаляют их от вас. Каждый свободен в своих предпочтениях. Живёте сами – дайте пожить и другим.
☝Относитесь к себе проще
Чересчур развитая самокритика не сделает вас лучше. Если вы будете корить себя из-за всякой ерунды, то, в конечном итоге, каждое своё действие будете принимать и расценивать слишком серьёзно. Поймите, у каждого есть право на ошибку и у вас в том числе. Ошибаться – это не плохо. После ошибки вы найдёте выход и решение. А вот в случае с самокритикой ничего не изменится, а только останется неприятный осадок внутри от того, что всё принимаете близко к сердцу.
☝Вы всё сумеете
Не всегда люди видят и осознают свои победы. Совсем не обращается внимание на мелкие промежуточные успехи. Всегда хочется достигнуть чего-то сразу. Вы ведь знаете, что всё большое состоит из мелочей. Также и ваш успех состоит из множества шагов. Хвалите себя за каждый шаг. Как только начинаете хвалить себя, вы становитесь более наблюдательным и ваше сознание настраивается на позитивный лад. Это очень вдохновляет.
☝Живите сейчас
Откладывая жизнь на «потом», можно упустить самое главное и интересное в ней. Каждый миг жизни ценен по-своему. Старайтесь каждый день делать всё зависящее от вас. Вы
увидите, как поменяется ваша жизнь. Вы станете больше успевать и больше попробуете в этой жизни.
☝Не бойтесь фиаско
Чаще всего неудачи наоборот несут за собой новые изменения и мы понимаем, что всё было к лучшему. Все неудачи – лишь временное явление. За ними всегда последуют позитивные события. Относитесь к этому, как к приобретению опыта.
☝99 % ограничений — выдуманные
Работает то, во что вы сами верите. Если вы убеждены, что не сможете чего-то сделать, то так оно и будет. Перестаньте придумывать себе ограничения и верить в них. Лучше поверьте в свою удачу. Как только мозг говорит вам: «Не могу», скажите себе: «Могу! И сделаю». Вы удивитесь тому, как много вы оказывается можете.
☝Никто не знает, что вы делаете лучше всего
Писатель Эдвард Морган Форстер говорил: «Жизнь — это публичное выступление на скрипке. И вы должны постоянно изучать свой инструмент». Поэтому будьте добрее к себе и к окружающим. Относитесь ко всем уважительно. Никто не знает, какой жизненный путь у каждого за спиной.
☝Любите весь мир
Любовь делает нас добрее и меняет жизнь в лучшую сторону. Она учит нас принимать других и быть с ними искренними. Выбор любви — это самый достойный выбор в вашей жизни.
#ПолезноеБудьЛучшеСегодня
____ ____
Хотите найти единомышленников и раскрасить будни яркими красками? Регистрируйтесь на бесплатную неделю и получите еще больше методик, улучшающих Вашу жизнь: https://vk.com/app5898182_-42869144#s=6292
